Description du service

De la posture à l'assise nous expérimenterons le retour au calme en se libérant des émotions perturbatrices. des pratiques en fonction de la saison. Séances où les postures ne représentent qu'un petit aspect de la pratique. Pranayama, mantra, japa, méditation pour aller encore plus loin. Avec un invité indien de marque pour les chants et accompagnements mantras.

Coordonnées

• 144 Rue Michelet, Tours, France

  06 58 92 13 26

  espaceyogashala@gmail.com