YOGA SENIORS

pratique de yoga doux adaptée pour les séniors ou personnes ayant des difficultés dans son corps

1 heure 15 minutes
Espace Yoga Shala

Description du service

Apprendre a se détendre, à respirer, à s'observer et profiter de tous les bienfaits du yoga. Chaque articulations sera mobilisées en fonction des possibilités de chacun, sans jugement, sans compétition.

Séances à venir

Coordonnées

144 Rue Michelet, Tours, France
06 58 92 13 26
espaceyogashala@gmail.com