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Cours de Yoga, Méditation, Ateliers, Stages, Conférences, à Tours 

Espace Yoga Shala est fermé définitivement.

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Le mail et numéro de téléphone de Espace Yoga Shala ne seront bientôt plus disponibles. 

Marie au 06 08 28 33 11

Seva au 06 24 48 63 68

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"YOGA est l'arrêt des fluctuations du mental" 

Ch1 verset2

La fixation de l'activité du mental sur un point c'est la Concentration-Dharana

Ch3 verset 1 

Il y a expérience du maintien continu de la pensée sur un seul point. C'est la Méditation-Dhyana

 

Ch3 verset 2

"La Méditation devient Samadhi quand l'objet est comme vide de sa propre nature et n'apparait que dans sa pure essence"

 

Ch3 verset 3

"La posture-Asana est stable et confortable grâce au relâchement de la volonté d'effort et à la concentration sur l'infini "

Ch 2 versets 46-47

"les duos d'oppositions ne nous affectent plus. "

Ch2 verset 48

"alors ce que cache la lumière disparait."

Ch2 verset 52

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